lunes, 30 de abril de 2018

Las mejores películas de baile (especial puente de mayo)

Si estás buscando planes en familia para este puente de mayo pero tu bolsillo sigue temblando porque hace tres días que hemos llegado de las vacaciones de Semana Santa, no te preocupes. Compra una bolsa de palomitas y busca hacer un plan de peli en casa. 

Esta semana hemos adelantado el post, que ya sabéis que normalmente publicamos los miércoles, para que os de tiempo a conseguir las pelis que os proponemos para ver este puente de mayo. Un listado con las mejores películas de baile para ver en familia.

Listado de pelis para niños sobre baile:

1. BALLERINA Película para niños llena de valores. Ballerina, una película sobre la consecución de los sueños. Imprescindible.

2. MARY POPPINS. Todo un clásico. Mary Poppins, una extravagante institutriz que baja de las nubes , cambiará la vida de todos entre canciones bailes, dibujos animados y muchas lecciones de vida.


3. HAPPY FEET. Comedia familiar de animación que narra la historia de unos pingüinos en la Antártida que, para atraer a su pareja, deben entonar una canción. El prota no sabe cantar, pero es un gran bailarín de claqué. Súper divertida.


4. ¡CANTA! En Canta no sólo hay diversión. También, hay mucha creatividad y una moraleja preciosa: lucha por tus sueños.

* Más pelis de animación que están ahora mismo en cartelera -- aquí *

¿Nos ayudas a completar la lista?
¿Qué película sobre danza o baile no puede faltar en nuestra lista?

miércoles, 25 de abril de 2018

Ideas chulas para regalar en el día de la madre

Se acerca el día de la madre. ¿Ya habéis pensando el regalo? Nosotros tenemos un montón de ideas que queremos compartir con vosotros. Algunas ideas tienen un presupuesto fijo, es decir os queremos enseñar algunos regalitos que nos gustan mucho y el precio es el que es... pero luego tenemos una idea genial que hemos rescatado de ElblogdeLorenna, para adaptar el regalo a nuestro presupuesto.

Vamos a empezar por los regalos que nos han gustado y creo que encajan muy bien con cualquier mamá.

Cojín LOVE1. COJINES PERSONALIZADOS. Nos gustan mucho los regalos personalizados, los que tienen un mensaje personal y que nadie más tendrá. En la tienda online de Inés Boho Deco Shop, podéis encontrar un montón de ideas de decoración y lo que más nos gusta son sus cojines. 

- cojín love 10,95€ - comprar aquí -  




2.  ZAPATOS. Unos zapatos siempre son un acierto, por lo menos para la que escribe este artículo... El color mostaza este verano se lleva en todo los tipos de zapatos. Planos, cuña, tacón... te dejamos este modelo de la marca Gioseppo, una marca española de calidad que nos encanta por su comodidad y por su precio. 

- sandalia tacón amarillo mostaza 69,95€ - comprar aquí -  



3. COLGANTE LETRA. Un montón de marcas tienen esta idea de colgante, pendientes y pulseras. Se trata de lucir la inicial M de mamá o la inicial de los hijos. Es un detalle muy bonito y especial. Nos gusta la colección de Sara Carbonero para Agatha. 

- Collar corto letra M Sara Carbonero 59 € - comprar aquí -  




4. RELOJ PERSONALIZADO. Otra idea chula. Un reloj personalizado que pone mamá con vuestras fotos. En la página tenéis muchas más ideas de regalos originales para días especiales, pero nos quedamos con este reloj. 

- reloj personalizado mamá 25€ - comprar aquí -


5. PLAN MADRE E HIJOS. ¿Unas entradas para el teatro? ¿Para el cine? Tú decides, pero organiza un plan que le guste, que hace tiempo no haga y que os lo paséis bomba juntos. 

Y ahora viene el regalo que os dijimos al principio, el regalo original que encontramos en ElblogdeLorenna y con el que podemos adaptar nuestro presupuesto... se trata de la caja de los 5 sentidos.


¿Y vosotros qué le vais a regalar a vuestra mamá? Darnos ideas a nosotros también :)

miércoles, 18 de abril de 2018

Lady Style, ¿qué es?

Esta semana en nuestras redes sociales estáis leyendo que el próximo domingo 22 de abril tenemos en nuestra Escula de Danza una MasterClass especial de Lady Style, pero ¿qué es? ¿qué se hace en una clase de Lady Style?
Vamos a intentar solucionar todas vuestras dudas para que una vez resueltas podáis apuntaros a nuestra clase. Es la segunda edición, la primera fue todo un éxito. A las chicas les encantó y nos lo pasamos realmente bien. Y decimos a las chicas porque es una de las características de esta clase, que es solo para mujeres. 
Lady Style, es una modalidad divertida, una forma de baile moderno que normalmente se baila con tacones para sacar tu lado más femenino. Se hacen coreos para las chicas y durante la clase reina el buen rollo.
Clase Lady Style Madrid

Clase Lady Style Madrid

Clase Lady Style Madrid

Dentro de los ritmos latinos como disciplina de danza encontramos la salsa en línea, una de las modalidades de la salsa, hay un momento en el que la pareja se separa y comienza a bailar en solitario. Y aquí es dónde es importante acudir a clases de Lady Style.
En las clases de Lady Style se estudia la técnica y los pasos propios de la mujer en los ritmos latinos. Un conjunto de variaciones, coreografías, secuencias de pasos predeterminados y ejercicios de acondicionamiento físico. Todos ellos adaptados a las chicas para que vayan forjando su propio estilo.
Una clase que no se puede concebir sin tacones, ya que la postura del cuerpo cambia absolutamente con o sin ellos. Pero si eso es un problema para ti, los tacones no son obligatorios, son opcionales para darle este toque sexy y sensual a los movimientos.
Te esperamos este domingo en nuestra Masterclass para que puedas comprobar tú misma lo divertida que es esta modalidad. La clase será el próximo domingo 22 de abril de 12 a 13:30h. Tienes que reservar tu plaza y el precio de la Masterclass será de 10€.
¡Os esperamos!
Clase Lady Style Madrid

miércoles, 11 de abril de 2018

Barritas energéticas caseras (sin horno)


El pasado mes de marzo, dedicamos uno de los post del blog a contaros una de nuestras recetas preferidas: el bizcocho 1,2,3. Los viernes en nuestra Escuela de Danza preparamos meriendas y cada uno trae algo casero. Esta semana queremos llevarles una sorpresa para merendar y vamos a preparar barritas energéticas caseras.


¿Quién no ha visto en los supermercados mil molelos de barritas energéticas? Pues que sepáis que en prepararlas en casa no cuesta nada y sin duda son mucho más sanas que las que podemos encontrar por ahí.

Una barrita energética puede ser una mezcla de alguna fruta seca triturada con cereales no azucarados y con frutos secos. La fruta nos dará ese dulzor y así evitaremos usar azúcar refinado. 

¿Qué necesitamos para hacer barritas energéticas caseras? Lo primero buenos ingredientes y lo segundo y único una buena batidora de vaso. 


Ingredientes:
- 100 g de frutos secos. Por ejemplo: almendras, anacardos, avellanas...
- 100 g de cereales o muesli (el muesli también podéis hacerlo casero, prometemos receta pronto).
- 150 g de frutas pasas. En esta receta vamos a utilizar dátiles (actúa de pegamento de todos los ingredientes y es muy dulce).
- Un pellizco de sal
- Semillas.
- Aceite para el molde




1. Primero hay que triturar los frutos secos que nos apetezcan. Mejor que los frutos secos estén sin tostar.

2. Pasamos los frutos secos triturados a un bol y trituramos las frutas pasas, hasta que se hagan casi una pasta.

3. Mezclamos ambas cosas y agregamos los cereales y la sal. Como usamos dátiles actuarán de pegamento de todos los ingredientes, si en lugar de dátiles utilizas otra fruta pasa tendrás que ponerle una cucharada de miel para unir todos los ingredientes.

4. Removemos bien con una espátula hasta que esté homogénea la mezcla. El punto justo es cuando tomamos una porción en la mano y al apretarla se cohesiona y apenas se nos pega a los dedos.

5. Unta el molde y coloca la mezcla.
Apretamos la masa con los dedos para que no queden huecos.

6. Dejamos que la masa tome forma un rato y desmoldamos sobre una tabla.

7. Corta las porciones y deja secar al aire
un par de horas sobre una rejilla.


miércoles, 4 de abril de 2018

Cómo descargar el audio de una playlist de YouTube en mi movil

Hoy en día tenemos un montón de herramientas para poder crear nuestras propias playlist. Tenemos Spotify con su versión de pago o su versión gratuita y muchas más opciones para tener en tu móvil. Si no quieres pagar y quieres tener música gratis en tu teléfono sin gastar datos te recomendamos que te quedes a leer nuestro post.

Lo primero que haremos será entrar en YouTube. Es sin duda la mejor herramienta para disfrutar de la reproducción de vídeo online. Por lo tanto, entraremos en YouTube, buscaremos la playlist que más nos guste y de una sola vez lo pasaremos a mp3. 

¿Cómo descargar música gratis? 
1. Entrando a Youtube y buscando la canción que quieras tener en tu lista. 

2. Copiando el enlace de esa canción.

3. Abriendo en otra pestaña la web de Youtube mp3. Es un convertidor de Youtube a Mp3. Que te descarga las canciones dónde quieras. En nuestro caso (para el iPhone) en iTunes. 
4. Listo, ya tienes tus canciones. Ahora te queda ir a preferencias dentro de tu iTunes y seleccionar "Compartir mi biblioteca en mi red local". Pero este paso puedes verlo en detalle aquí - Cómo compartir música y vídeo con iTunes.


Pero no queremos finalizar el post aquí, queremos compartir un cachito del post de Digital Marketing Trends: Las 6 formas de Descargar Canciones de Spotify ¡PASO a PASO! 

Playlist para bailar


Y por último queremos dejarte nuestro listado preferido de playlist en Spotify que tienes que escuchar:

1) Billboard Hot 100

2) Top 100 Tracks Currently on Spotify

3) Hipster Internacional

4) 90´s SMASH HITS!

5) Weekly Top 40 Country

 

¿Quieres compartir tu playlist? ¿Qué truco utilizas para descargar música de forma legal en tu dispositivo?