Danza urbana

Bienvenidos a nuestro nuevo blog. Desde Escuela de danza un paso mas queremos ofreceros cada semana un nuevo artículo para compartir consejos, vídeos, noticias y todo lo que engloba nuestra gran pasión: el baile. 

Cada miércoles os esperamos aquí, pero además nos podemos leer e interactuar en el resto de perfiles que hemos creado tanto en twitter como en instagram. Os informaremos sobre horarios, clases, estilos y todas las curiosidades que os puedan interesar. 

El título de hoy ya lo habéis leído, danza urbana. En nuestra escuela de Rivas Vaciamadrid, ya sabéis que impartimos todos los estilos pero hoy queremos explicaros las características y beneficios de esta modalidad en concreto.

Si hablamos de danza ya sabéis que es una disciplina muy eficaz no solamente para desarrollar la comunicación y la creatividad, también para desarrollar multitud de aspectos del desarrollo motor. Y si nos centramos en lo que ofrece la danza urbana, también conocida como street dance, es la posibilidad de expresar nuestros sentimientos mediante coreografías de baile.

El baile urbano puede ser individual o grupal y actualmente se puede contemplar en muchísimas calles, jóvenes practicando este baile como forma de vida para ganarse la vida y también con el objetivo de incentivar a otras personas a que lo practiquen. 

Técnicamente este baile combina movimientos aeróbicos y rítmicos. Muchos movimientos influenciados de las artes marciales, la gimnasia o el funk. En una sesión de baile urbano podemos llegar a quemar hasta 300 kcal, las mismas que haciendo una clase de fitness, la rápida sucesión de movimientos involucrados en este baile ejercitan todo tu cuerpo. Además es un entrenamiento de alta energía, bueno tanto para principiantes como para los expertos.

En nuestra escuela tenemos a uno de los mejores profesores de danza urbana. Si te animas y quieres descubrir en directo este estilo te esperamos en nuestras clases.